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常吃冬桃有哪些好处

来源:www.fengguoyuan.com 发表时间:2018-06-05

  常吃冬桃有哪些好处

  冬桃爽脆可口,是人们颇为喜欢的水果。不仅如此,冬桃中的营养成分也是非常丰富的,今天,小编为您介绍一下常吃冬桃的好处。如果您对今天的话题感兴趣,不妨继续阅读吧!

  冬桃中含有非常丰富的烟碱酸,这在水果中是非常稀少的。由于冬天温度低,我们外出或者运动都会相对减少许多,血液循环和新陈代谢都会相对变慢,烟碱酸对这种现象有非常好的改善作用,是您在冬季依然能够保持活力充沛。

  冬桃有很好的解酒的作用。马上就要到春节了,应酬是不可避免的,饮酒醉酒也是肯定会发生的现象。冬桃可以很好的缓解酒后不适的现象。

  冬桃还有改善肠胃的功效。冬桃中丰富的纤维素和果胶,可以有效促进肠胃蠕动,促进肠胃排出废物,从而起到消积润肠的作用。